18 juillet 2013

Poulet à la moutarde et au romarin

Petit plat léger et plein de saveurs ! Et voici la recette  Ingrédients 4 blancs de poulet coupés en deux 60 ml de moutarde de Dijon 60 ml de moutarde à l'ancienne 60 ml de jus de citron 80 ml d'huile d'olive 3 gousses d'ail pilées 1 c. à soupe de poivre noir en grains concassés 1 c. à soupe de romarin frais ciselé 6 petites courgettes coupées en morceaux 1 petit poivron rouge tranché 1 c. à soupe de persil frais haché Préparation Mélangez tous les ingrédients dans un grand saladier. Couvrez et laissez... [Lire la suite]